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What is the microbiota?

Did you know? On average, we host 1 to 2 kg of bacteria on the surface and inside our bodies. 

Le Microbiote : Un Bouclier Essentiel pour la Santé de votre Peau et de vos Cheveux

Le microbiote, cet écosystème composé de milliards de micro-organismes, joue un rôle crucial pour la santé de notre peau et de notre cuir chevelu. Véritable barrière protectrice, il nous aide à lutter contre les agressions extérieures, à réguler l’hydratation et à favoriser la cicatrisation. Découvrez ce qu’est le microbiote, son rôle spécifique pour la peau et les cheveux, et pourquoi il est essentiel de l’entretenir avec des soins doux et respectueux.

What is the microbiota?

Le microbiote correspond à l’ensemble des micro-organismes tels que les bactéries, champignons ou virus présents sur ou dans le corps humain. Le microbiome correspond à l’ensemble de leurs gènes. On distingue différents microbiotes dans l’organisme : le microbiote cutané, le microbiote bucco-dentaire et rhinopharyngé, le microbiote pulmonaire, le microbiote vaginal et le microbiote intestinal. Ce dernier est le plus important d'entre eux avec 100 000 milliards de micro-organismes qui vont contribuer au bon fonctionnement de notre organisme et à notre santé. Il exerce des fonctions métaboliques essentielles à la digestion, forme une barrière aux bactéries pathogènes et stimule le système immunitaire.Le microbiote cutané, qui nous intéresse ici, participe au maintien d’une peau saine en protégeant contre les agressions et infections cutanées. Chaque zone du corps, qu’il s’agisse du cuir chevelu, des aisselles ou du visage, a une composition microbienne unique, adaptée aux besoins en pH, humidité et sébum de cette région.

Acné, peau grasse, rougeurs atopie… quelles en sont les causes ? 

Quand la peau est en bonne santé, son microbiote contient principalement des bonnes bactéries ou bactéries saprophytes. Elles se nourrissent de sébum et de cellules mortes et contribuent à la cicatrisation, au renforcement de l’immunité cutanée et à la protection contre les bactéries pathogènes. En revanche, lorsque des bactéries indésirables prennent le dessus, cela entraîne un déséquilibre ou dysbiose du microbiote, qui peut se manifester par des problèmes comme l’acné, la peau grasse, les rougeurs et l’atopie. Ce déséquilibre est souvent provoqué par des facteurs tels que l’âge, la pollution, l’alimentation, un pH inadapté ou l’usage de produits agressifs. Prendre soin du microbiote est donc essentiel pour limiter ces désagréments et maintenir une peau saine et équilibrée.

Microbiote cutané et capillaire : des besoins spécifiques

Le microbiote du cuir chevelu et de la peau a des besoins uniques qui nécessitent des soins doux et adaptés pour éviter d’endommager cet équilibre fragile :

Le cuir chevelu : Un microbiote sain limite les pellicules et les irritations du cuir chevelu. L’utilisation de shampoings doux, sans sulfates ni conservateurs agressifs, aide à maintenir cet équilibre et à protéger la barrière naturelle du cuir chevelu.

La peau : Le microbiote cutané joue un rôle essentiel dans la protection, l’hydratation et la cicatrisation de la peau. Un déséquilibre peut rendre la peau plus vulnérable aux rougeurs, démangeaisons et infections cutanées.

Les conseils pour prendre soin de son microbiote

Ainsi pour préserver l’équilibre de la flore microbienne, il est recommandé d’utiliser des produits lavants doux pour la peau en évitant les sulfates, il est important aussi d’éviter les produits lavants à pH basique (pH > 7) et de privilégier les produits ayant le moins de conservateurs possibles, voire aucun, car les conservateurs peuvent aussi nuire aux bonnes bactéries. L’utilisation de produits enrichis en prébiotique permet également de protéger votre microbiote.
Chez Yodi, nous avons conçu des produits formulés spécifiquement pour respecter et renforcer le microbiote de votre peau et de votre cuir chevelu. Nos produits sont formulés sans sulfates ni conservateurs agressifs, avec un pH adapté et enrichis en prébiotiques pour nourrir les bonnes bactéries tout en limitant la croissance des micro-organismes indésirables.

Shampoings en poudre : pour un cuir chevelu équilibré

Les shampoings en poudre Yodi, comme Nutritive Argan et Douceur Lait d’Amande, sont enrichis en prébiotiques, huile d’argan bio et lait d’amande. Contrairement aux shampoings classiques qui peuvent fragiliser le microbiote, nos shampoings nourrissent les bonnes bactéries pour un cuir chevelu sain et résilient.

Déodorant Dry Powder : respect et protection des aisselles

Nos déodorants Dry Powder sont formulés sans conservateurs et avec des prébiotiques pour soutenir la flore naturelle des aisselles. En limitant les mauvaises bactéries, ils respectent l'équilibre microbien et offrent une fraîcheur naturelle durable.

Nettoyant Trio d’Huiles : pour une peau protégée et apaisée

Le Nettoyant Trio d’Huiles nettoie en douceur sans perturber les bonnes bactéries de la peau. Enrichi en prébiotiques et formulé avec un pH respectueux du microbiote, il aide à maintenir une peau nette et protégée.

Huiles pour le visage et le corps : nutrition et éclat naturel

Nos huiles Yodi, comme Body Sunshine et Retinol Like, contiennent des actifs naturels tels que le bêta-carotène et le bakuchiol, associés à des prébiotiques. Ces ingrédients nourrissent et protègent la peau tout en renforçant le microbiote, pour une peau éclatante et en pleine santé.

Études et références scientifiques

Des études scientifiques confirment l’importance du microbiote pour la santé cutanée. Par exemple, une recherche publiée dans PLOS Biology (Sender, Fuchs, & Milo, 2016) démontre que le microbiote humain comprend environ autant de bactéries que de cellules humaines, un équilibre essentiel à la santé (PLOS). Des recherches ont également montré que soutenir le microbiote avec des prébiotiques limite les risques de déséquilibres, réduisant les problèmes de peau liés à la dysbiose​ (The American Microbiome Institute)

 

Pourquoi choisir des soins microbiote-friendly avec Yodi ?

En optant pour des soins conçus pour respecter et soutenir le microbiote, vous offrez à votre peau et à votre cuir chevelu la protection nécessaire pour se défendre naturellement contre les agressions. Nos produits Yodi, formulés avec des ingrédients naturels et des prébiotiques, soutiennent l’équilibre de votre microbiote pour une peau et des cheveux plus sains, toute l’année.

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